S’engager dans une psychothérapie est une grande aventure où, avec son thérapeute, on part à la découverte de soi-même, on dénoue des liens intimes, on cherche à comprendre, à donner du sens à ce qui nous arrive. On peut expérimenter la nouveauté, transformer ce qui est figé en nous et aller vers un mieux-être.
Grâce au travail progressif et attentif réalisé ensemble, vous développerez une meilleure connaissance de vous-même et d’autrui. Ainsi, vous pourrez faire des choix qui vous conviennent, en pleine responsabilité, conscient de vos besoins, mais aussi de votre impact. Vous pourrez ainsi vous ajuster plus librement à ce que la vie vous propose.